职场心理辅导由国家心理咨询师王永红主讲。记者在现场看到，数百名求职者专心聆听，全神贯注，一些求职者还用笔认真记下来。王永红在辅导中通过案例引导求职者如何疏导求职的压力，形成健康的心态。

    王永红接受记者采访时说，求职者的失业状态是一种压力状态，在这种状态下会产生各种挫折感，一方面会带来生理疾病，譬如植物神经紊乱、失眠、血压升高，另一方面会产生负面的心理防御机制，包括压抑、隔离、回避、社交恐惧、不切实际的幻想等，甚至有自杀的冲动。这些不良反应需要通过改变认知、转移注意力、合理疏导情绪、放松运动等改变。

    因此，对求职者进行心理辅导很有必要。王永红说，通过心理辅导一方面提醒求职者有很多的挫折，要建立良好的心态，另一方面要引导他们，每个人有不同的个性和特质，要确立合理的期望值，选择合适的工作。

    不少求职者表示从中获益很多。来自江西的农民工刘佐诚一直从事地板销售工作。他说，由于行业竞争很激烈，平时压力比较大，有时会急得睡不着觉，听了老师的辅导，掌握了一些放松的方法，感觉收获很大。　（完）