微笑成长：积极心理品格培育系统构建

倪文洁

加强中小学生心理健康教育， 是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大议题。苏州市相城区渭塘实验小学积极心理学视角下的微笑（“微笑”是“渭小”的谐音）教育，一直是学校的特色教育品牌，学校致力于师生积极的心理品质的构建，让学生“在渭小 我微笑”。学校一向重视学生心理健康，累计投入经费，主要用于心理专用场室、微笑长廊建设、校园心理健康文化布置、心理教育硬件设施、师生心理健康教育培训、校本课程建设、课题研究等。在全校师生的共同努力下，学校获得了“苏州市心理特色学校” “苏州市文明校园” “相城区德育先进学校” “相城区文化建设先进学校”等荣誉。学校“微笑校园文化建设”是苏州市课程基地建设项目，“微笑驿站 心家园”一校一品获苏州市党建示范学校，“1+7”微笑心育志愿者团队是市级、区级志愿者立项项目、“十四五”课题《积极心理学视角下的“微笑”校园建设》在苏州市教科院成功立项，中国教育报也对学校心育工作作了《积极心理学进校园 打造乡镇特色学校》的专题报道。

学校旨在通过“积极心理品格培育系统构建”，培养学生积极的心理品质，立足师生，为师生微笑成长奠基，实现了“我在渭小 我在微笑”的美好愿景。

微笑具有特殊教育价值的，是积极心理学的体现，具有独特的教育功能。教育部发文强调要加强学生心理健康管理工作，大力培育学生积极心理品质。积极心理品格是能促进学生产生积极状态的各种心理因素，在学生成长过程中显得尤为重要。小学生的情绪能力、认水平都迅速发展，具有较强的可塑性，此阶段对积极心理品质的培养更具预防性和发展性。

“我在渭小 我在微笑”不仅仅是一句口号，学校基于孟万金划分的积极心理品质为基础，结合学校育人目标，提出了微笑学子应养成6个维度以及16项积极心理品格。他们分别为：（1）认知：创造力、求知力；（2）情感：友善、勇敢、热情；（3）意志：真诚、执着、毅力；（4）律己：宽容、谦虚、勤奋；（5）人际：合作力、领导力；（6）超越:理想、信念、感恩。学校旨在通过积极心理品格培育系统构建，从而养成学生积极的情感体验和意志，促进学生积极行管的养成、积极人格的塑造，具备学生积极的心理品格，为师生微笑成长奠基。

微笑积极心理品格培育系统构建项目主要从环境建设、培育课程开发、互动平台搭建、评价体系创建等四个环节入手，构建“1331”即：“一个微笑场馆、三个系统课程、三方互动平台、一个评价体系”的积极心理品格培育系统，让校园的每个角落都充满微笑，让微笑伴随师生成长。

学校营造了“微笑浸润”的心悦环境

学校始终将心理健康教育纳入学校发展规划，并为其发展提供条件，加大经费投入。近年来累计投入经费30多万元，用于扩建微笑舒心园心理中心，现有两个心理个辅室、一个心理阅览区、一间沙盘游戏教室、一间艺术团辅教室，配置了沙盘、团体辅导资源包、各类心理书籍、涂鸦板等。心理中心还建有心理网络平台，有“家教百科”、“家风传承”、“家长头条”、“家教咨询”等栏目，并有相关心理健康教育学习资料，为家长提供丰富的心理教育及家庭教育服务。以数据分析指导家校共育建设管理，全过程记录使用行为，以大数据分析，生成“家校共育大数据分析报告”，推动家校共育工作的信息化管理。同时，进一步扩大舒心园硬件建设，设计以微笑为主的学校logo、文化墙，生动的笑脸墙、微笑文化长廊、微笑宣传栏；并为学生开辟专门的读书空间——微笑读书吧。在班级设立“微笑心语墙”“班级心理公约”等，在这些“微笑浸润”的环境中，学生更能将体验与分享相结合，学会打开自我、放松自我、帮助自我，促进学生心理健康，微笑成长。学校心理辅导室18年获评“苏州市达标心理辅导室”，21年获评“相城区最美心理辅导室”，学校是苏州市心理健康教育特色学校。

学校打造了“微笑成长”的培育课程

一是培育积极心理品格的心育课程

学校积极将心理健康教育课纳入教学计划，课程设置每两周1节。在课堂上，积极探索形式多样的教学形式，借助OH卡牌、绘画、角色扮演等手段，开展心理课堂教学，深受学生喜欢。在省编教材的基础上，编写校本教材《微笑教育我解惑》、《一年级新生入学适应指导手册》等，为渭小心育助力护航。学校还为学生制定了个性化主题心理课程。学生中，心理共性问题主要有：学习适应、学习压力、考试焦虑、厌学等学习问题；成长过程中的同伴交往、人际关系等问题；以及挫折适应、兴趣愿望、手机成瘾等成长问题。针对这些共性问题，进一步依托绘本阅读心理课题，目前从三个主题领域开始（自我认识、人际交往和热爱生命）根据学生的特征和发展需要，设计和开展相应的主题课程，并不断提高课程的针对性和有效性。

二是渗透积极心理品格的学科课程

学校通过渗透、放大和拓展，打造微笑成长的乐思课堂，创设“一主三F”微笑教学模式，使学生从“要我学”走向“我要学”，再发展为“我想学”；使教师从“我能教”走向“我要教”，再发展为“我想教”的生态循环。“一主三F”微笑教学模式：“一主”即以学生为主；“三F”即鱼（FISH），让学生学到知识掌握技能；渔（FISHING），让学生掌握学习方法；愉（FUNNY），让学生在轻松愉快的课堂中快乐学习。此教学模式的含义旨在通过发挥学生的主体作用,引导学生在宽松和谐的气氛中无拘束地、轻松愉快地去思考、学习，从而获取知识、掌握技能，得到“鱼”；在互动、交流的学习情境中掌握学习的方法，收获“渔”；课堂中，学生在轻松、愉快、和谐的课堂环境中快乐学习，感受到“愉”。

三是造积极心理品格的整合课程

学校还积极打造心理品格的整合课程，以学生发展需求出发，“1+5”微笑校本特色资源。所谓“1”就是指1项基础性课程，即国家课程的校本化实施；“5”是指学校对学科内、学科间、学科与实践活动进行整合并形成的5项“微笑”特色课程群。通过不同课程的设置，指向儿童不同的发展区，让学生微笑体验。

（1）德育与生活课程群。学校德育与生活课程群包含：微笑德育课程、微笑礼仪课程、微笑劳动课程以及微笑实践课程。开展贴近学生实际生活的“微小”体验活动，如劳动类课程，每个班级都挂牌分工，养殖养护及探索小手工制作产品等活动，深入细枝末节，引导学生做生活的实践者，开启学生的“微笑”之旅。

（2）科学与技术课程群。学校科学与技术课程群包含：数学进阶课程、科技实验课程、信息编程课程。结合各年段学生所学知识，对科学资源开发利用，开展数学玩转数学、机器人、PClogo等课程，引导学生做科技的创新者。

（3）人文与阅读课程群。学校注重学生人文素养的提升，开设经典诵读课程、绘本阅读课程、墨韵书法课程，让学生通过品味经典读物、吟唱经典古诗词、书写古韵墨宝，体会“诗与美”、“浪漫与热爱”，引导学生做文化的传承者。

整合课程的开设，充分发挥各个学科及以及校园文化的重要作用，全方位促进学生心理健康发展，切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质，增强学生的责任感和使命感，让学生丰富体验，感悟成长，品味微笑，积蓄能量，滋养了孩子们的心灵。

学校搭建了“微笑携手”的互动平台

积极心理品质的培育平台主体主要由学生、教师及家庭三方面构成。

1.阳光心理，微笑成长

（2）开展校级心理社团。为了更好的关注学生心理，让学生学会调动自我成长的力量，学校成立了学生心理社团。心理社团通过走班制，让每个班级的学生都能参加到学校的心理社团。社团通过心理游戏、团体辅导、角色扮演、心理剧排练、心理沙龙等丰富活动，提升学生的认知，激发自我力量，促进积极心理品格的提升。

（2）设立班级心理委员。学校在各班设立心理委员，参与学校的心理志愿服务以及班级的心理宣传，不断增强学生心理自我保健意识，宣传心理文化，营造良好的营良好的心理健康文化氛围。

2. 队伍建设，微笑育生

（1）着力构建微笑心育团队。学校积极加强教师队伍建设，着力打造微笑教师团队，通过一系列活动培养教师良好的心理素质,积极创造条件开展教师心理维护工作。一是着力构建微笑教师专业成长的团队，提学校开设了“微笑”课程教师专业素养提升班、开展了“微笑”课程拓展训练等活动，升教师专业素养，积极开展教师心理维护。有班主任、副班主任等不同团体的各类团辅活动，做到关注教师个性发展，促进教师人际关系的和谐、缓解教师工作压力、让教师体验到职业幸福感，微笑面对孩子，自我成长，让教师走向精彩。

（2）深化“1+7”心育志愿服务。学校继续深化“1+7”微笑心育志愿服务，并带动全校德育骨干和班主任参与其中，在校内外为学生心理健康服务。志愿者工作体现在服务领域的同时，更与育人功能相结合，与专业学习相结合，在心理项目服务上发挥专业知识的优势，在服务中提升专业素养，并立足于校园，关注学生良好心理品质的形成。

3.家校共育，微笑携手育

（1）搭建共育平台。学校推进家长学堂和家庭辅导，建立积极的家校关系。建立渭塘实验小学“家长学校”，配套相应的组织机构，家长学校指导委员会和保障制度。搭建网上“家长学校”，以学校现有公众号作为入口，搭建家长线上学习管理平台，主要功能包含但不限于：专业音视频课程、家庭教育资讯、家庭教育在线咨询、学校的校本课程、家长的成长激励机制以及数据统计分析等，激发家长自主学习意识，提升家长的家庭教育能力，实现高品质家校共育。

（2）开展家校活动。学校邀请心理学方面的专家进行开设专题讲座，各个年级都有不同的主题。内容涵盖亲子关系、幼小衔接、青春期教育等，提升家长教育能力与艺术，营造有利于积极品格养成的积极家庭关系，提升家庭教育功能。学校还让学生、家长加入学校的“微心语”话吧，能与在线教师沟通自己的教育困惑，获得疏解和成长。开设微笑爸妈课堂、微笑家长护学岗、微笑家委会等，并邀请家长参与微笑艺术节、亲子实践等活动中。

（3）开展家庭辅导。学校还开展个体、团体和家庭辅导多元心理援助，对于个别有问题需长期追踪的学生，学校也会邀请家长一起做家庭咨询辅导，帮助部分家庭重建积极健康的家庭关系。学校与家长携手，共同发挥育人作用，促进学生积极心理品质的形成。

（四）形成了“微笑鼓励”的评价体系

1.创新学生评价。学校分年级段设立：微笑小新星、微笑超新星、微笑未来星三个称号，从文化基础、自主发展、社会参与等方面每月对学生评价。通过“微笑新星”的评选活动，树立学生身边典型的形象，引导学生多元化发展。

2.提供展示平台。学校积极开展微笑艺术节、微笑阅读节、微笑心理节、微笑劳动节、微笑运动会等活动，让学生参与到各项活动中，展示各类舞蹈、书法、图画、体育、综研、劳动等活动成果，不仅丰富学生的课余生活，更进一步激发了学生社团学习的热情，激发自信。

3.记录学生成长。每位学生都有一本记录册，记录册中记录学生平时学习生活中的点滴收获，把自己的品德、才艺等各方面的发展规划和成长历程记录下来，不断提高学生素养。

学校鼓励性的学生评价指标，对学生的评价不但是学业的进步，学校更是侧重能推动学生的潜能开发，让学生在评价中得到教育、改进和提高，增强自信和发展学生的每一份特长，微笑自信、特长发展。让孩子们度过一个快乐幸福的童年，从而真正让学生养成积极的心理品质，让孩子张扬个性，微笑成长。

让校园的每个角落都充满微笑，让微笑伴随孩子，张扬个性，走向梦想；让教师用微笑面对孩子，自我成长，走向精彩；让微笑洋溢校园，和谐发展，走向成功，是学校积极心理品格培育系统构建的根本出发点与最终目的。

笑积极心理品格培育系统构建项目主要从环境建设、培育课程开发、互动平台搭建、评价体系创建等四个环节入手，构建“1331”即：“一个微笑场馆、三个系统课程、三方互动平台、一个评价体系”的积极心理品格培育系统，让校园的每个角落都充满微笑，让微笑伴随师生成长。

（作者为苏州市相城区渭塘实验小学副校长）