一年一度的高考6月7日拉开大幕，全国1291万考生开始人生第一大考。2023高考是疫情过后的第一次高考，虽然“口罩”已经不再是今年高考考场的重点，但是，大家对“口罩”后的高考题目的难度始终心存疑虑，忐忑不安。考题会比疫情前更难还是更容易？语文作文题目难吗？数学会出偏题怪题吗？不少考生和家长因此患上“考试焦虑”症，我们建议大家不妨做好以下三点：
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做好高考前的心理调适。其实考前焦虑是一种正常的反应，适度的焦虑有助于保持大脑足够兴奋度，让考生集中精力迎接高考。考生应以积极的心态正确认识高考，这是缓解考前焦虑的重要方式；
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考场上学会自我放松。考试前要制定合理的学习计划，这样有助于树立自信、减轻压力。如果考生依旧非常焦虑，可以寻求心理咨询，帮助心理辅导。在考场上，遇到难题，做些深呼吸，达到减缓心跳，平复心情，让注意力更加集中；
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家长需要调整自己的情绪，减免压力的传导。高考既考验孩子，也考验家长。我们建议家长也要学会调整自己的情绪，不妨暂时放弃关注孩子的学业，把注意力转移到做好孩子的后勤工作，比如做好可口的饭菜、注意家里环境清洁，保持一个比较积极放松的心态。同时注意与孩子的话题，不要放在学习方面，可以寻找一些轻松的、与学业无关的话题，比如天气、球赛等。
当考生结束考试，从考场上顺利归来。接下去，考生和家长很快面对的就是“报考志愿的焦虑”，也就是在得知高考成绩、各类分数线和省内排名后，在全国成千上万的高校中，选择报考哪一所高校、哪一个专业？一些考生和家长会说，手握一本学校发的高等院校招生计划，我就可以在报考志愿上做到万事大吉啦。这绝对是一个天大的误解，因为报考志愿是高考个技术活，需要把精准的算法、考生的兴趣和学校的实力等结合起来，权衡利害、横向+纵向比较，才能瞄准靶心，填写出一份令考生和家长满意的志愿填报表。
专业的事还是要交给专业机构、专业人士来做。往年，高考结束后，一些传媒机构会请来精通报考志愿的导师和权威人士在广播电视里解答考生和家长关于填报志愿的各种问题，或者考生所在的学校会请来导师和权威人士做填报志愿的讲座，面对面给考生和家长各种建议。这种常规做法，传授的都是专业人士的经验，他们的经验可能对一些考生和家长有一定作用，但是更为精准的还是利用大数据的算法系统，在软件上输入个人信息，比如考生兴趣、高考成绩、省内排名以及高校2022年综合排名等等，产生一个模拟的最佳的高考志愿填报表，供考生和家长参考。这也是当下填报志愿的最热最准的“范式”。
目前社会上这种软件层出不穷，究竟哪一种软件更精准更合适？举个栗子，我们来看看计桥升学规划研究院研发的计桥高考填报志愿软件，这个软件囊括如何2023高考政策解读、志愿填报流程是什么、大学专业就业前景排名情况、如何进行平行志愿填报、怎样看招生章程的重点等47个问题的解答，都是考生和家长在填报志愿时候迫切需要了解的内容，个个都是填报志愿的“坑”，一不小心考生就会踩到雷。通过这些问题的解答，加上考生的个人信息，利用算法帮助考生顺利填报志愿。这款软件由毕业于北京大学、现任中国高考规划行业联盟会长、中国教育在线特聘专家赵京率领的团队研发，多年的高考填报志愿的辅导经验结合专业算法产生精准填报志愿软件，这是迄今为止唯一按照平行志愿原理做的软件，2006年一经问世就在北京、天津、河北等地掀起热潮，帮助上万名考生迈进心仪的高校，成就梦想！
那报考的参考软件都有哪些优点呢？
首要优点是省时、省心，节约了学生们大量的时间。相对于传统方式中自己主动去搜索、收集信息的方式，参考软件通过用户的需求，可以很快地提供有关的高校、专业或者考试信息，最大程度的解决了“找信息”的问题，大大节约了学生的宝贵时间。
其次，软件信息筛选准确，提供了更多的参考资料。参考软件中包含了各类高校、专业或者考试方面的大量信息资源，而且这些信息都经过了专业认证的审核，能够为学生提供更加准确、全面、及时的参考。
第三，软件能够提供网友交流平台，为学生之间提供了互助的渠道。学生可以在平台上和其他学生或者老师交流，可以了解到其他同学的信息及经验分享，有助于学生做出更加明智的选择。
最后， 参考软件还可以提供实时更新的考试动态。随着考试政策和招生政策的不断变更，对于学生及时掌握最新的动态非常重要。参考软件能够及时更新考试动态以及考试政策的重要变化，对于学生而言也是及时掌握动态的有效途径。
总的来说，参考高考报考软件具有信息全面、筛选准确、省时省心、提供交流平台和更新考试动态等优点，逐渐成为了学生选择高考报考的首选。未来，随着信息技术不断发展，可以预计参考软件会有更加精细和人性化的服务，让学生们轻松更为顺利的进行报考。
作为考生，您还知道多少种类似的软件？它们给出的模拟填报志愿是否如您所愿？现在我们启动万元悬赏活动，即日起，请考生将您的答案，将哪一种软件最专业最令人满意以及相应的理由发送至微信公众账号：计桥升学规划研究院，获奖者我们将送出万元大礼包！
