日前，锦州市二高中隆重召开了2010届决战高考百日冲刺誓师大会，会上该校领导对百天的高考复习做出指导。并提醒学生，这100天的高考复习是最关键的百日，决胜高考取决于考生对自己的信心，取决于挑战自己的勇气和不怕牺牲的精神。抓住百日，就能决胜高考。
　　如何让高考前的复习备考越来越从容，让复习越来越高效，让考生的信心越来越足？锦州市二高中高崇军副校长作出以下特别提醒：

首先，务必把握高考新特点，抓住“变”与不变，今年高考是新课程改革背景下高考的第二年，较之于2009年“稳中有变”。所以高三的教师和学生一定要关注今年的国家新考纲、省考试说明，因为这是命题的依据，是把握高考方向的依据。大家应该清楚，语、数、外三科由省命题，但却紧扣宁夏、海南的试题模式，文综、理综采用国家命制的宁夏、海南卷，因而不论是老师还是学生，一定要认真研读考纲与说明，明确学科的考查知识点，有多少个，哪些是基本点，必考；哪些是重点，必须破解；哪些可以删除，不考；哪些可考与不考，列为边缘，不列入重点；哪些以低档题形式出现，要多练，哪些是中档题必考内容，须一一破解，力争不丢分，哪些是高档题，力争能得一分是一分，并不退缩，量牛使车，量力而行，如果能力不及，就选择放弃。
　　要从考纲与说明中把握“变”与“不变”。如文综地理今年考选做题，文科数学三选一作答，这就是“变”，从语文的考试说明中，细心的人会发现变化，从说明中可以推断传记和小说是选做题重点，传统排序题应用短文修改，决不可小视，如此种种，认真解读，就可以把握今年高考命题方向，就会占得先机。
　　其次，善于开动脑筋，研究高考试题，进一步做减法，让命题知识点浮出水面。有位专家缩写了一套高考指导丛书，大受欢迎。操作起来非常简单，可资借鉴，他研究5年高考试题，列出5年试卷中涉及到的知识点及赋分比重，列出表格，很明显，高考必考点、常考点重点难点，都有规律地分列在试卷中，一览无余。高考毕竟考查基本知识与能力，毕竟要突出主干知识，那么，与其盲目在题海中遨游，莫不如跳出题海开动脑筋，凝结智慧，大胆取舍，让复习备考事半功倍。
　　第三，把握选做题，抓住增分点，打造高考成绩新亮点。新高考突出选择性，设置选做题一般是二选一或三选一，对应选修模块。因此在复习中一定要突出重点，不要面面俱到，只须抓住适于自己兴趣，有利于发挥自身长处，满足分数增长需要的特点，有针对性地复习。研究过课改实验区试题的人都知道，选做题不难，提问一般直来直去，很少设解题陷阱与障碍，只要用心，只要时间充分，就会把选做题打造成高考增分点、亮点。
　　聚焦备考的关节点，突破复习中的一道道障碍。
　　备考的关键是夯实基础。应试的王牌是抓住基础不动摇。新课程高考强调在新课程标准指导下，回归教材，减少知识考查点，突出主干知识的考查，这就决定了高考以基础知识、基本能力为测试主导方向，这两项内容涵盖整个试卷比重的80%，甚至达到90%。因此，在最后一轮复习中必须坚持基础性、系统性、层次性原则，坚持立足于教材，构建学科主干知识体系，提高基本能力。

　　研究表明：高考试题92%出于教材，有原题，也有对原题改造，试卷中往往有教材的影子，取材于课外，而知识隐含于课内，往往在熟悉中考陌生，在陌生中考熟悉，既在意料之外，又在情理之中，这是高考的不变的规律，所以必须弄清每个章节的知识点和要求，以及各章节内容的关联，必须加深对基本概念、基本规律的理解与运用，探究形成过程，对知识进行整合、归纳，分清主次，筛选取舍，让点连成线，结成网，形成树，对基础知识、基本知识点可支可取，运用自如。
　　成功的法宝是落实。从现在起，每个学生都必须牢固树立分数意识。要确定目标，把目标变成每天必须修习的任务，从概念出发，从基础入手，探索基本规律，总结基本方法，掌握解题技巧，必须做到想明白的能说明白，说明白的能写明白，写在纸上的能得满分，举一反三，练的全会，会的全对，要认真完成每一天的任务，做到堂堂清，天天清，周周清，一丝不苟，准确无误。要敢于搜索自己知识漏洞，分解细化，逐一落实，要学会分析评价自己的学习，学会分析试卷，尽最大努力减少失误。

　　成功的要素是均衡。既然高考中低档题占80%-90%，考生不妨眼光向下，从实际出发，不能好高骛远，眼高手低，紧盯大题、难题不放，结果大题解不上，小题不得分，得不偿失。其实，中档题、低档题如果各科均抓住其中的80%，就会得到600分，如果抓住这80%的80%，就会迈入二本学校的大门。

　　最好的方法是好习惯。复习备考最捷的途径是课堂，课堂效率决定复习效率，复习效率决定高考成绩，抓住了课堂就抓住了备考主渠道，在最后百日冲刺里，绝不可摆脱老师，另搞一套，所以，听讲就是备考捷径，边听、边思、边记、边质疑提问、边探究。听听老师的提问与点拨，思，思考问题，联系所学知识；记，不仅记知识，更要记规律与方法；疑，提出疑问与困惑，并把课堂所讲典型题建立起活页档案，摘要记录规律与方法，题不在多，典型则灵，掌握这些题通式通法，力求准确、规范、举一反三，融会贯通。要用好自习课，利用好时间，坚持一节不丢，一课不松，一天不漏，每天练不误，常练常新，一节一节咬下来，必有成效。
　　最好的习惯是耐挫折。考生应制订好每一天、每一周、每一次模拟的具体目标，不断总结，不断进取，每科一次提高几十分不现实，但是每科每次模拟提高十分八分，甚至哪怕是一分二分，哪怕一天、一周、一月进步一点点，也会在高考中带来巨大的惊喜。

　　坚定信心，锻造韧性，不怕失败，追求成功。  
　　信心决定高考成败。有人说“心态决定命运”，没有过硬的心理素质就无法成功地跨越高考。信心决定成败，每个人都应在实事求是的基础上更多看到自己的长处和优势，多进行积极的心理暗示，培养自信，善待付出。决不能死盯着分数不放，越是这样，越看不起自己。实际上要看到自己的进步，哪怕是一点点，即便是在原基础上提高一分、二分，那就是突破，那就是超越。最合理的期待是正确定位。要从实际出发，为自己合理定位，如果想上专科，抓基础，从低档题做起，一步步向中档题进军，如果能力想达到二本，要抓住中档题不放，想上重点，难题不可等闲视之，一切都有可能，关键靠我们自己。

　　最可贵的精神是毅力。人的潜力是无限的，只要坚持就有希望，只要坚持就难定输赢，只要坚持就有美好的未来。千万别给自己找借口，找逃避的理由，只要有10%的希望，就要付出100%的努力，胜利就在于再坚持一下的努力中。