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高考考前焦虑困扰学生 心理专家为您开处方
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来源：海峡都市报 2007-3-12 16:34:00 |
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小莲(保护学生隐私，此为化名)是泉州某中学高三年学生。在学校里，小莲的学习成绩一向是年段前五名，老师和学校对她信心十足，不断鼓励她一定要再加把劲，为学校争光。
可是，就是这样被特别看好的学生，最近却让老师们很头痛：这几天，小莲一反过去一心埋头读书的习惯，不断地找各个科任老师诉说：“我现在一个字都读不下去”“我一看到书眼前就一片空白”“我到时候肯定考不好”。
春节过后，高考的脚步声像是一步步踩在了学生的心坎上似的，而且还越来越响，直捣得一些心理素质较脆弱的学生心跳加速，不由得就紧张了起来。
近日，记者从泉州几所高中学校(包括名校和普通高中学校)有关人士处得悉，虽然距离高考还有三个月时间，但已有不少学生出现考前焦虑等心理困扰。一位中学心理教师告诉记者，她曾做过调查，结果发现，越是临近高考，学生的心理压力就会越大，特别是到了考前一周，受考前心理问题困扰的学生数将达到最高峰。
那么，高考前一般都会出现哪些心理困扰？如何克服不良心理、如何以良好的心态应对复习与考试？针对读者关心的这些问题，本报请来了泉州心理健康传播指导中心副主任黄玉芬老师、泉州五中心理咨询室林雅瑜老师、泉州七中心理咨询师陈怡老师、泉州培元中学心理咨询室蔡钾锂老师、泉州九中校长林高、泉州九中心理咨询中心何颖杭老师等工作在第一线上的几位学生心理专家为考生们开解心结、释疑解惑。 |
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