新华网吉林频道4月28日电(记者王玉珏、姚湜)2007年的高考和中考日益临近,长春市心理卫生研究所所长郑晓华建议,面对考生备考应试,家长首先要放松,不要让自己焦虑的行为给孩子带来压力。
郑晓华告诉记者,随着考试日期临近,有些家长为了让孩子有个安静的备考环境,规定全家人都不再看电视,甚至拒绝亲戚朋友来家里做客。"有时候考生自己并没有过分紧张,但是他们在考前是敏感的,能很快发觉家中的这些细微变化,家长这些焦虑的具体表现就会给考生造成额外的压力,说再多不要紧张的安慰话也没有用。"郑晓华说。
郑晓华建议家长要放松心情,不要过多干涉孩子的学习。适当的鼓励也是必要的,比如告诉孩子"你这样做得不错",但是也不要把孩子捧得太高;另外,家长在考前可以适度地跟孩子一起做考试准备。
专家表示,"五一"假期将至,建议家长鼓励考生利用短暂假期适当放松心情,张弛有度地进行考前复习。(完) |