首先要尽快适应大学的自由学习和管理方式。高中教学基本上是“大统一”、“满堂灌”，加上大量的作业和训练，日夜奋战；而大学给人的感觉是“没有人管”。老师上完课“走人”，师生关系较为松散，习惯了“高压”的中学生突然减压和松绑，反倒不适应。大学生除了老师教学之外，强调自学，自己管理自己。如果你没有利用“业余时间”好好学习，期末考试时可是要“兑现”的。课余的时间除了休息、娱乐之外，更多的是你自学的时间，要养成跑图书馆查阅资料、博览群书的良好习惯。

　 二是要尽快完成向“市民”的转化。很多学生从偏远山区来到大城市，眼花缭乱，无法适应城市生活。曾有某地一学生到武汉上学，面对城市的五光十色感到无比自卑而出现自杀行为。在大城市里生长的学生在这方面的问题相对少见。还有许多学生不适应所在城市的气候、饮食、语言等，心理上首先要“入乡随俗”，然后慢慢适应。

　 三是感情上要摆脱依赖心理。大学新生有一个共同的现象，那就是信件和电话特别多。一方面向家人报告自己的学习情况和高中同窗互通信息。另一方面主要是寻找感情依赖，摆脱情感孤独。高中阶段，家长的关怀无微不至，学生也形成了依赖心理，高中同学之间也存在一定的友谊。现在进了大学，突然变得“无依无靠”，孤独感油然而生，于是电话和书信就成了“救命稻草”。刚入校时有这种心态是完全正常的，但如果这一过程持续很长时间，那就说明有适应困难。入校后应该迅速建立新的朋友圈子，感情上尽快“脱离”父母，摆脱对高中同学的情感依赖，应使情感和人格得以独立。

　 另外，有一部分学生一进大学门就思量着“高中辛苦了，在大学里应该休息休息”，这种想法是十分错误、消极的。社会竞争日趋激烈，大学和高中相比是在高中的起点上的新一轮竞争。竞争从你进校的第一天就已经开始了，否则你一休息过后会追悔莫及。只有努力学习、勤奋工作，才是我们事业的希望和前途的保障。汤世明