沐抚中学始建于1958年，时称恩施县“第十三中学”，校址就在如今的沐抚办事处中心学校处，其时，学生不多，规模不大。今天的沐抚中学，坐落在沐抚集镇的西北方，背依有如大鹏展翅般的傲啸独峰，前有傲然耸立如刀砍斧切般的大小龙门，恩奉公路如玉带顺校园门前飘然而过。巍巍群山作屏、苍松翠柏作障，校园环境优雅秀美。学校占地33500平方米，现有在校学生1129人，下设14个教学班。专任教师34名，支教教师18人，聘有工人10人。现有教师办公室3个，教室14间，图书室1个，理、化、生实验室、仪器室各1个，多媒体教室1个，网络教室1个。2008年秋，建成了颇具规模的运动场看台和校园文化长廊。如今，沐中人在学校领导班子的率领下，正励精图治，锐意进取，乘沐抚大峡谷景区建设之东风，秉承以人为本的办学理念，坚持外强形象内强素质的发展之路，在严格和活泼中优化学校管理，在改革和创新中彰显办学特色，在活动和竞赛中锻炼教师队伍。今春，学校拟将推行特色教育，为学生准备了丰富的兴趣套餐，让学生安心学习，乐于学习，爱上学习。校园广播、艺术节、运动会将为学生搭建全面发展的舞台，让学生学得全面、学得活泼。